【2026.1.19】立ち止まっているようで、ちゃんと進んでいる。そんな自分を褒めてあげる日。

今日やった事

 こんにちは。今日は少し雲がかったような、ゆっくりとした一日を過ごしました。みなさんは、どんな一日でしたか?

 朝はいつものルーティン、Instagramへの「今日も、空。」の投稿からスタートしました。

 気づけばこれで7日目になります。たった1枚、空の写真を上げるだけのことなんですが、「続いている」という事実が、今の僕にはとても大切なんです。

その小さな継続が、少しだけ僕自身の背中を支えてくれているような気がします。

 ただ正直に言うと、今日の体調はあまり良くありませんでした。頭も体もずしりと重たくて、「何かしなきゃ」という気持ちだけが空回りしてしまって。

結局、午後2時ごろまで、ほとんど何もしない時間を過ごしてしまいました。

 以前の僕だったら、きっとそんな自分を許せなかったと思います。

「せっかくの時間なのに」

「また何もできなかった」

と、自分を責めてしまっていたでしょう。でも、今日の僕は少し違いました。

「ああ、今は休む時間なんだな」って、そう素直に受け止めることができたんです。自分に対して、少しだけやさしくなれた瞬間でした。

 そんなぼんやりとした頭の中でも、ひとつだけできたことがあります。

 クラウドワークスの依頼者さんからZoom面談の日程についてのメールが届き、それに対してちゃんと返信ができたこと。体調が万全じゃなくても、メールを読んで、考えて、日程を決めて送る。

 もしかしたら、周りから見れば「それだけのこと」かもしれません。でも、僕にとっては「ちゃんと前に進んでいる証拠」だと思えました。

 振り返ってみれば、今日は大きな成果なんて何もありません。

でも、

「毎日投稿を続けた」

「無理せず休んだ」

「必要な連絡はきちんとした」

それだけで、今日という日には十分な意味があった。そう思えるんです。

 今日、ふと心に浮かんだ言葉があります。

 「休むときは休む」

 バリバリ動ける日もあれば、どうしようもなく動けない日もある。でも、どっちも紛れもない「自分」であり、どっちも一生懸命に生きている証拠なんですよね。

 明日は、今日よりほんの少しだけ元気だったらいいな。高望みはせず、そんなくらいの穏やかな気持ちで、また明日もゆっくり進んでいこうと思います。

 みなさんも、どうかご無理だけはなさらないでくださいね。

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